30 советов для двоих

Все мы, вне зависимости от возраста и степени серьезности на лице, с нетерпением ждем поры этого восхитительного весеннего обострения. Поры надежды — наконец-то отыскать свою затерянную по свету половинку или окрасить давнюю любовь в новые, неизведанные оттенки. И, конечно же, поры сомнений, всегда преследовавших влюбленных — «А то ли я сказал?», «Как мне себя с ним вести?», и, наконец, самый страшный и самый сокровенный вопрос: «А любят ли меня?».

Если на все предыдущие вопросы могут подсказать ответы психологи, родители, друзья, то на последний вопрос придется отвечать самому. Каждому. Честно. Потому что любовь — это такая задачка, которую списать нельзя.

Эти советы — не универсальная панацея для любых отношений, ведь в каждой паре складывается свой, особый микроклимат. Но для общего потепления этого климата наши рецепты вполне годятся. Чтобы никогда не пришлось вздыхать: «А счастье было так возможно…».

Как завоевать женщину в считанные секунды (дамы, будьте на чеку!)

Итак, вы хотите завести с красивой женщиной знакомство для флирта, а может, и не только. Познакомиться с девушкой легко, имея общих друзей или совместные дела. Но как завести знакомство на улице, чтобы оно не ограничилось флиртом только с вашей стороны?

Навстречу вам по улице идет совершенно незнакомая симпатичная женщина с космическими ногами, небесными глазами и каменным выражением лица. Скорее всего, у нее уже кто-то есть, просто потому, что у такой не может никого не быть. Времени на разработку стратегии ухаживания - несколько секунд. В них можно уложиться, чтобы эта женщина была с вами столько, сколько нужно вам.

Интимная география: эрогенные зоны

Секс, господа, дело тонкое. А хороший секс - дело, тонкое вдвойне...

Значительная часть взрослого населения всерьез озабочены проблемой века: как заниматься сексом. Некоторых, конечно, волнует количественный аспект. Но большинство все же выросли и теперь интересуются качественной стороной дела. А это - вопрос сложный и, зачастую, непредсказуемый. Как получить удовольствие самому, и доставить его партнеру? Особенно партнерше... Если мужчина «заводится» только от одной мысли о чем-то пикантном, то женщине почти всегда нужно куда больше времени и действий. Нет, не нужно становится на стульчик, и декламировать наизусть отрывки из любимых произведений! Возбуждать можно и другими способами...

И вот здесь на ум приходит понятие «эрогенные зоны». Как волшебное заклинание... или как темный страшный лес.

Итак, что же это такое, эрогенные зоны? Определений существует множество. Есть среди них такие заумные, что отбивают охоту заниматься сексом на несколько дней... Самое, пожалуй, удобочитаемое гласит: эрогенные зоны - участки на коже человека, воздействие на которые вызывает приятные сексуальные ощущения. Т.е. способствует возбуждению и приближает оргазм. Это объясняется простой физиологической причиной: на них больше нервных окончаний, позволяющих испытывать большее наслаждение при правильном касании. Чувствительность зон может меняться у одного человека в зависимости от обстоятельств (настроение, самочувствие, усталость и т. п.). С возрастом одни зоны могут становиться более чувствительными, а другие - менее.

Вот так постепенно и подходим к основному: для чего вообще нужны эрогенные зоны? Тут нужно сделать небольшое отступление и в который раз заметить, что мужчина и женщина - очень разные по своей сути существа. То, что одному приятно, другому, пожалуй, как немцу смерть...

Да не обидится на меня сильная половина человечества, но мужчины в этом смысле устроены куда проще, чем мы с вами, нежные и прекрасные дамы. Добрая природа возложила на самца Homo Sapiens функцию оплодотворения, а чтоб он не вздумал отлынивать от столь важного и перспективного занятия, напрямую связала передачу генетического материала, секс и оргазм. И теперь семяизвержение и удовольствие связано неразрывно... Мужчина получает оргазм, если выполнил свою биологическую задачу - отдал семенной материал. На научном языке мужская сексуальность называется «фаллоцентрической», поскольку ее кульминацией является проникновение и эякуляция, всему остальному придается гораздо меньшее значение. Но не нужно недооценивать «все остальное»: женщина, знающая географию тела своего мужчины - неоценимое сокровище. Она научит партнера получать куда более изысканное удовольствие, чем было предусмотрено эволюцией. А, это, согласитесь, кое-чего стоит...

Но что это я все о мужчинах да о мужчинах? Поговорим лучше о нас, вернее, о нашей сексуальности... И, как я и обещала, здесь все будет очень сложно: женщина, выполняя свою биологическую задачу - принимая семя, беременея, вынашивая ребенка и т.д., и т.п. - совершенно не обязательно будет за это вознаграждаться оргазмами просто так. Часто над этим надо работать. Если мужчина не половой эгоист, он должен стремится, чтобы его партнерша тоже получала свою толику удовольствия. Вот в этом нелегком деле каждому мужчине поможет знание диспозиции горячих точек на теле партнерши.
Как искать? Прежде всего: эрогенные зоны делятся на безусловные (рот, гениталии, грудь - все с ними понятно, искать тут нечего, надо просто разобраться, КАК больше нравится партнеру) и индивидуальные - тут уж может быть что угодно... Да и размещаются эти зоны-индивидуалистки, как им будет угодно, никакой особенной системы при этом не соблюдая.

Но надежда остается: благодаря опыту предков составлены некоторые пособия по локализации этих удивительных точек.

Женщина

Начнем с головы. Из «хитрых», индивидуальных эрогенных зон безусловный лидер - ухо (и не только потому, «что женщины любят ушами»). В ухе столько разных закоулочков... Любой завиток может стать тем самым местом, с которого разгорится серьезный пламень.

Шея: нежные касания к ней возбуждают более половины дам всех возрастов.

«Кошачье место»: находится между лопатками, посередине. Называется так потому, что коты всех размеров, спариваясь, зубами держат самку именно в том месте... Что ж, все мы родственники.
Руки: ладони, пальцы и запястья, локтевая впадина, сам локоть, кожа над проступающими сосудами. По статистике, ласки рук приятны всем женщинам. Главное, выбрать повод и антураж, ведь каждая дама мечтает хоть минутку побыть прелестницей при дворе, которой нежный кавалер эротично целует пальчики...

Живот: по сути, плацдарм для действий. Особенно чувствительными считаются низ живота и пупок.

Ягодицы: говорят, греки особенно ценили эту часть женского тела... Одно из обращений к богине любви и красоты Афродите было Каллипига (т.е. О, прекраснопопая!)

Поясница и крестец: менее эрогенны, но около 10% женщин называют их самой чувствительной частью своего тела.

Ноги: ступни, подколенные ямки, внутренняя поверхность бедер. Не зря в древнекитайских медицинских трактатах рекомендуют массировать ступни ног для скорейшего излечения. На ступнях находятся тысячи нервных окончаний - отсюда и чувствительность.

Народная мудрость: в поиске женских нежных мест на помощь может прийти народное наблюдение: самые чувствительные места женщина подсознательно пытается (нет, ну прикрыть-то понятно. Но мы не об этих местах)... украсить. Делайте выводы: возлюбленная носит браслеты - ласкайте запястья, отдает предпочтение бусам и кулонам - уделите внимание шее и ложбинке между грудью.

Мужчина

Практически все рекомендации для женщин подходят и для мужчин. Но есть некоторые нюансы.

1. Страшный секрет. У мужчин есть предстательная железа - она сверхчувствительна. Располагается она ... внутри мужского организма. Опуская проктологические подробности, помните, что чаще всего именно эта эрогенная зона сверхчувствительна и с психологической стороны...

2. Помните, что многим мужчинам неприятно прикосновение к лицу непосредственно после пытки бритьем. Хотя на лице находится множество нервных окончаний и при умеренной небритости редкий мужчина будет против массажа...

3. Помните, что насколько бы не было приятно мужчине, он ждет продолжения. Не мучайте его, переходите к основной части Марлезонского балета.

Так это что же, нажал и...? Эрогенная зона - не кнопка включения. Не все так просто, к сожалению. Знающие люди утверждают, что сам принцип эрогенных зон работает только тогда, когда партнеры небезразличны друг другу. И особенно этот момент актуален для женщины.

И есть еще одна небольшая особенность: эрогенные зоны бывают первого и второго порядка. Что это значит? Если невозбужденной женщине стимулировать клитор, она будет нервно дрыгаться, а не получать фонтан удовольствия... А если горячую и готовую к сексу даму нежно целовать в ушко, она, скорее всего, этого даже не почувствует. Так что соблюдайте очередность... стимуляции эрогенных зон - от самых «скромных» ... и ниже, ниже...

10 способов доставить мужчине неземное удовольствие

Мы тут недавно у себя в узком женском кругу решили разобраться: почему вроде неприметная с виду, "мышь серая" пользуется ошеломительным успехом у мужчин, а умная и эффектная красавица, наоборот, от недостатка внимания страдает? "И куда только эти мужики смотрят?!" - кипятились самые импульсивные из нас. "Куда-куда! В корень", - изрекла самая мудрая. И популярно объяснила, что, мол, все, подружки, в ваших руках, что головой надо думать, а губами и языком - работать.

Сразу делаем оговорку: конечно, мужчины - разные, женщины - тоже. Но у всех, скажем так, есть общие места. Небольшой опрос среди друзей и знакомых помог выявить самые заветные желания мужчин и нащупать их наиболее чувствительные эрогенные зоны.

Итак, десять способов доставить мужчине райское наслаждение.

1. Запустите руку в его шевелюру

Для начала проведите пальчиками по затылку партнера, поиграйте завитками его волос. Запустите поглубже руку в его шевелюру. И тут же почувствуете, с какой благодарностью партнер воспримет этот жест. Скользнув по волосам, задержите ладонь на ямке под самым затылком. Мало кто знает - здесь скрываются две очень чувствительные точки. И нежное прикосновение, возникающее будто из ниоткуда, способно вызвать у мужчины самое острое желание. В ваших чутких руках партнер станет податлив, как воск, и нежен, как персидский кот. И не забывайте: даже самые мужественные и неприступные бывают совершенно беззащитны в момент возбуждения.

2. Покусайте за ушко

Знающий толк в любви Восток с нежностью воспевал такую часть тела в мужчине, как... ухо. Мастера эротического массажа знают: мочки ушей очень чувствительны. Попробуйте провести по ним кончиком языка. Подержите мочку во рту, слегка покусывая ее. Искушенная женщина найдет подходящий момент, когда добавить крупицу боли в коктейль удовольствия.

3. Посыпьте соски корицей

Вы думаете, только женщина обожает, когда ей ласкают грудь? Мужские соски и кружочки вокруг них на самом деле так же восприимчивы. Доставьте удовольствие себе и ему - лизните кончиком языка. Если мужчина застыл в ожидании, продолжайте игру. Можно подключить и пальчики.

Эксперимент для гурманов - намазать соски джемом. Кто-то, глядишь, выберет и погорячее! Известны случаи, когда мужчины просили капнуть на соски... горчицей. Говорят, что еще душистая корица пользуется особенным успехом у горячих натур.

4. Растопите лед на его спине

Забудьте про маниакальность героини Шэрон Стоун из фильма "Основной инстинкт". Выудите кусочки льда из ведерка с шампанским на глазах у партнера. Эта ледяная штучка в умелых руках (и губах) способна творить чудеса. Попросите партнера лечь на живот и проведите обжигающим кусочком льда по его обнаженной спине. Сверху вниз. По самой линии позвоночника. Передайте мужчине кусочек льда изо рта в рот во время поцелуя. Такая игра наверняка доставит удовольствие обоим.

5. Поласкайте его мизинец. На ноге

Мужчины обожают, когда им массируют ступни. Используйте любое массажное масло. Вначале разотрите его пятки, потом принимайтесь за пальцы - они очень чувствительны, особенно мизинчик. От этих неземных ласк ваш партнер вспорхнет на седьмое небо от счастья.

6. Поработайте языком "Дорожкой блаженства" называют "косичку", начинающуюся от мужского пупка и ведущую ниже... По "тропинке" можно ласково пройтись ладошкой. Можно попробовать "тактику спирали" - круговые движения пальчиками электризуют нервные окончания и усиливают возбуждение.

7. Шлепните его по ягодицам

Вы еще способны сдержать нетерпение? Замечательно. Самое время подумать о весьма эротичных горках мышц ниже пояса. Это мы про ягодицы. Для начала помассируйте их легкими движениями. Недолго думая, переходите к более энергичному массажу. Можете даже слегка пошлепать. Эту часть тела мужчина всегда готов отдать в нежные и ласковые руки. Возможно, ваш партнер из числа тех, кто бурно реагирует и на стимуляцию ануса. Но эта точка очень чувствительна к любым резким воздействиям, так что будьте поосторожнее. Если партнеру не нравится, лучше "не ломиться с черного входа".

8. Дорого яичко... Есть масса противоречивых мнений о том, насколько близко даме можно приближаться к самому святому. Яички столь чувствительны, что даже наделены способностью "убегать вверх". Защитный рефлекс. Так что поосторожнее с этими "двойняшками". Лишь теплые прикосновения могут обернуться особой отзывчивостью. Если мужчина благодарно расслабился, пускайте в ход более интимные ласки языком и губами.

9. Возьмите его за уздечку

Если вы еще до сих пор не поняли, какая самая чувствительная точка на главном м-м... мужском достоинстве, подскажем. Это так называемая уздечка, тонкая связка между головкой и крайней плотью. Помассируйте эту маленькую V-образную штучку большим пальцем руки. Ласково и бережно. Получите оч-чень большой результат!

10. Вырезано цензурой

Ученые создали "коктейль молодости"

Исследователи из университета МакМастер (Канада) разработали коктейль из ингредиентов, которые опережают основные аспекты процессов старения организма.

Учёные выяснили, что созданный ими комплекс биологически активных добавок позволяет противостоять ключевому процессу старения - физической дисфункции. На примере лабораторных мышей зафиксировано, что новый состав повышает активность клеток, поддерживающих энергию митохондрии, предотвращая работу свободных радикалов, которые считаются основной причиной старения организма.

Как объясняют специалисты, большинство причин естественной смерти человека с возрастом и развития хронических болезней, в том числе диабета второго типа, рака, сердечных нарушений, сильно связано с активностью свободных радикалов. Эти вредные вещества также приводят к воспалительным процессам и аутоиммунным расстройствам.

Как поцелуем довести женщину до оргазма

Женские губы считаются эрогенной зоной номер 1, поэтому так важно, чтобы мужчина оставил о себе незабываемое впечатление от первого поцелуя. Если это впечатление положительное, считайте, что вы получили пропуск к другим женским прелестям. Надо сказать, что умение целоваться это не просто умение маневрировать языком так, чтобы не касаться ее миндалин, нет, поцелуй предполагает умение владеть и губами, и зубами, и всем телом.

Немного о руках. Руки играют важную роль во время поцелуя, если вы держите ее лицо крепко, но нежно, то от поцелуя у женщины начинает кружиться голова, в переносном смысле, конечно.

Вы можете попробовать во время поцелуя помассировать корни волос, но не пытайтесь пропустить волосы партнерши сквозь пальцы, так как ваши действия могут вызвать болевые ощущения.

Манипуляционный массаж

Массаж возник в глубокой древности. Слово "массаж" происходит от греческого слова, означающего "месить", "мять", "поглаживать".

Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки.

Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.

Часто сталкиваясь с чем-либо, очень скоро мы перестаем замечать его ценность и значимость. Массаж... Его важность трудно переоценить.

Лечение простатита пихтовым маслом

Для лечения аденомы предстательной железы и простатита используют пихтовую воду и пихтовое масло (готовые лекарственные формы).

Метод первый. В спринцовку набирают 40- 50 мл пихтовой воды и ставят на водяную баню. Подогрев до 38-40 °С (проверить, капнув несколько капель на тыльную сторону кисти) и выдавив лишний воздух, спринцовку вводят в прямую кишку. Затем лечь на живот на 7-10 минут. Микроклизмы делают после стула или очистительной клизмы. Продолжительность лечения 40-50 дней. Курс советуем повторить через 3-4 месяца.

Наряду с микроклизмами рекомендуется втирание чистого пихтового масла в промежность, но, учитывая его раздражающее действие, наносить его надо очень осторожно - не следует касаться мошонки и анального отверстия.

Метод второй. В спринцовку с пихтовой водой добавляют пихтовое масло. Начинают с пяти капель и при отсутствии неприятных ощущений увеличивают дозу каждые 2-3 дня, доведя количество капель до 10-12. Курс лечения 25-30 дней, повторение возможно через 2-3 месяца.

Метод третий. Вместо пихтовой воды для микроклизм, описанных выше, можно применять настой аптечкой ромашки.

Метод четвертый. Пихтовое масло смешивают с облепиховым, персиковым или подсолнечным в пропорции 1:1. Смесь взбалтывают, смачивают маленький кусочек бинта или ваты и отжимают, чтобы с него не капало. Вводят в прямую кишку (указательным пальцем с надетым на него резиновым напальчником) и оставляют там тампон до очередного стула.

Метод пятый. В аптеке по заказу можно приготовить свечи с пихтовым маслом (не менее 10 капель на свечу). Срок их хранения в холодильнике не больше недели (из-за летучих свойств пихтового масла). После курса лечения (25-30 дней) исчезают болевые ощущения, улучшается потенция.

Метод шестой. Хорошие результаты дает массаж предстательной железы с использованием пихтового масла (8-10 капель на процедуру). Массаж проводит врач.

Практика показывает, что фитотерапия наряду с целенаправленным медикаментозным, физиотерапевтическим и нетрадиционными методами играет важную роль при лечении половых расстройств у мужчин. В ряде случаев, учитывая возможные аллергические реакции и побочное действие многих лекарственных препаратов, в том числе и на половые клетки, применение растительных сборов является предпочтительным.

Салат "Казанова до 90 лет"

Натереть среднего размера корень сельдерея на тёрке, покрошить 1 большую фиолетовую луковицу (ялтинский лук не острый), + по 3-4 стол. ложки мелконарезаного укропа и петрушки. салат посыпать куркумой (или красной паприкой) и полить 4-5 ложками тыквенного масла. Эффект можно заметить через несколько недель после регулярного потребления.

Кроме фитнесса следить за циркуляцией веществ в железе (регулярный интим), а чтобы было чему циркулировать, рекомендую тыквенное масло, содержащее цинк (устраняет процесс воспаления) + селен. Если недоступно масло - лузгайте тыквенные семечки, только не пересушивайте их.

Восточная медицина использует при лечении больных простатитом физические упражнения, строго согласуемые с актом дыхания.

Главная защита печени

Проверка уровня билирубина и холестерина, анализ АСТ, АЛТ и прочих загадочных для обычного человека параметров - удивительно, как вся эта биохимия способна усыпить нашу бдительность. Неожиданно спадает волна беспокойства по поводу внезапных приступов тошноты или неприятного привкуса горечи во рту, чувства тяжести в правом боку и уже не так бушуют в нашем сознании деструктивные страхи по поводу возможного развития в организме гепатита, панкреатита, холецистита или цирроза, если на руках у нас оказались результаты проверки, которые пока еще "терпимы".

Повторяя про себя как заклинание: "Болезнь проще предотвратить, чем лечить", покупаем новые, хорошо разрекламированные препараты, наполняя в очередной раз карманы миллиардеров фармакологической индустрии. И нам даже невдомек, что наряду с химическими красителями, табачными смолами, этиловым спиртом и прочими ядами, побочное действие лекарств является врагом номер один для печеночных клеток. Так неужели выхода нет?

Творчество генетически связано с психическими расстройствами

Психиатр из Венгрии доказал взаимосвязь на генетическом уровне между творческой активностью и предрасположенностью к психическим заболеваниям. Об этом сообщает PhysOrg.

Чтобы проверить распространенное мнение о связи креативности с психопатологией, психиатр Сабольч Кери из Университета Земмельвайса в Будапеште сконцентрировал внимание на гене нейрегулина 1 (NRG1). Этот белок влияет на многочисленные процессы в мозге человека, в том числе формирование и укрепление связей между нервными клетками (нейронами).

Как показали предыдущие исследования, у обладателей одного из вариантов гена NRG1 повышен риск развития таких психических заболеваний, как шизофрения и биполярное (маниакально-депрессивное) расстройство.

Чудеса случаются

"Кто это там, в кустах?" - поинтересовалась Алиса. "Чудеса" - ответил Чеширский Кот. "А что они там делают?" - спросила она, слегка покраснев. "Как и положено чудесам - случаются"