субота, 18 серпня 2018 р.

Как правильно готовить холодец, заливное и студень

Как правильно готовить холодец, заливное и студень

Холодец появился совершенно случайно. Однажды люди заметили, что если варить мясной бульон очень долго, на холоде он застывает. Новую закуску сразу оценили французы, и постепенно блюдо прижилось в других странах. Сначала холодец и студень были разными блюдами. Холодец готовили из свиного или свино-говяжьего бульона с кусочками мяса и птицы, а студень варили исключительно из говядины. Сейчас это практически одно и то же блюдо, которое называют студнем на севере и северо-западе России и холодцом — в южных и юго-восточных регионах. Заливное — отдельное блюдо, так как его готовят не так, как холодец и студень. Поговорим о том, как правильно готовить холодец и заливное, чтобы они получились вкусными, красивыми и аппетитными.

Как готовить студень: выбираем мясо и варим вкусный бульон

Если готовят студень из курицы, она должна быть не магазинной, а домашней — не очень мясистой и костистой

Как правильно готовить холодец из говядины и свинины, чтобы он хорошо застыл без желатина, знают все хозяйки — нужно взять свиные и говяжьи ножки, мозговые кости, головы, хвосты, свиные уши и части туши, не пригодные для других блюд. Подходят жилы, хрящи, косточки, кожа, мослы, куриные лапки, крылья, шейки и головы, которые благодаря высокому содержанию коллагена делают мясной бульон клейким, вязким и желеобразным.

пʼятниця, 3 серпня 2018 р.

Повна відмова від алкоголю загрожує розвитком слабоумства - вчені

Повна відмова від алкоголю загрожує розвитком слабоумства. Про це свідчать результати напрацювань міжнародної групи вчених з Франції і Великобританії, передає Поштівка.

Висновки були зроблені на основі дослідження, перша фаза якого припадала на період з 1985 по 1993 рік. До робочої групи були включені 9 тис. жителів Лондона у віці від 35 до 55 років.

В ході експерименту активісти звітували вченим про частоту та обсяги споживання алкоголю в повсякденному житті.

Другий етап дослідження припав на 2015-2017 рік. Серед тих, хто дожив до цього часу, а також по посмертним діагнозом які не дожили учасників було виявлено 397 випадків хвороби Альцгеймера, причому 45% діагнозів припали на людей, які взагалі не вживали спиртні напої.

Автори дослідження визнають, що механізми розвитку слабоумства у переконаних непитущих і алкоголіків принципово різні, але це не скасовує факту, що люди, що вживають алкоголь помірно, менш схильні до старечого недоумства.

вівторок, 31 липня 2018 р.

Полейте растения этим средством и они оживут через пару дней!

 
Полезный совет для цветоводов и просто тех, кто любуется видом сочной зелени домашних растений. Обязательно поделитесь этим простым советом со своими друзьями.

Если ваши любимцы чахнут на глазах или вы не могли ухаживать за ними длительное время по причине отпуска, нужно всего лишь полить их живительным бальзамом.

Его легко приготовить самому.

В 1 литре воды надо развести 20 мл перекиси водорода, которая продается в обычной аптеке.

Все — средство готово! Перед тем как его применять разрыхлите землю в горшках. Это обогатит корни большим количеством кислорода, и действовать средство начнет быстрее.

Еще стоит тщательно осмотреть растения и убрать сухие и пожелтевшие листья. Теперь поливаем чудодейственным раствором наши цветочки.

Буквально через пару дней они оживут, подрастут и будут радовать ваш взор!

субота, 14 липня 2018 р.

Голлівудська актриса порекомендувала їсти холодець для омолодження

Холодець: рецепт новорічної страви зі свинини Поштівка
14 Липня 2018, 12:08

Голлівудська актриса Холлі Беррі назвала головний суперфуд в своєму раціоні, який є основою здоров'я, краси і молодості.

51-річна кінозірка розкрила секрет своєї краси і стрункості, а також розповіла, як їй вдається «виглядати на 25», пише Поштівка. Актриса зізналася, що вважає своїм основним еліксиром молодості особливе блюдо, яке, на її думку, має потужний антиейдж ефект. Зокрема, Беррі повідомила, що регулярно вживає Bone Broth – бульйон з кісток, або просто холодець.

За словами актриси, кістковий бульйон – це новітній суперфуд, який сприяє омолодженню організму, а також робить позитивний вплив на шкіру і здоров'я шлунково-кишкового тракту. За визнанням Беррі, вона готує його самостійно:

«У ньому так багато колагену! Я замовляю кістки у перевіреного м'ясника. Не повірите, але він віддає мені їх безкоштовно, адже в іншому випадку вони їх просто викидають. Потім я варю їх протягом 24 годин і п'ю бульйон», – говорить Беррі.

Відзначимо, що це звична для українців страва лише набирає популярність в США і навіть позиціонується, як нове відкриття серед суперфудів. На Заході вважають, що при виварювання кісток «здорових тварин» в бульйон потрапляє колаген, кістковий мозок, амінокислоти, мінерали, гліцин і желатин, вживання яких сприяє здоров'ю шлунка і кишечника, а також знімає запалення і продовжує молодість.

Такоє заначимо, що термін «анти-ейдж» з'явився в косметології порівняно недавно. По суті це не що інше, як боротьба з віком, яку жінки вели споконвіку.


неділя, 8 липня 2018 р.

Психологи визначили жіночу рису, у власниць якої закохуються чоловіки


Чоловіки тяжіють до жінок, спілкування з якими дозволяє відчути щастя.


При цьому дослідники відзначають, що представникам сильної статі, які мають намір обзавестися другою половиною, не стільки важливий розмір грудей або вишуканий манікюр.
– Кожна людина, обираючи партнера, думає про власне благополуччя. Дивлячись на того, хто виглядає щасливо, людина на підсвідомому рівні приходить до висновку, що поряд з такою людиною буде комфортно, – констатували психологи.
Іншими словами, найбільшою чоловічою увагою користуються жінки, які справляють враження благополучних і задоволених життям.

понеділок, 4 червня 2018 р.

Набрякають ноги? Декілька простих порад від лікаря, як позбутися неприємних відчуттів

Здоров’я ніг. Лікування і профілактика варикозу Поштівка

Літо — пора мандрівок. Та дуже часто враження від подорожі псує проблема — від сидіння у транспорті декілька годин поспіль з’являється жахливе відчуття затерпання чи набрякання кінцівок, пише газета “Поштівка”.


— При кількагодинному сидінні навіть у здорової людини можуть дещо набрякнути гомілки й стопи. Це природна реакція організму на вимушене знерухормлення, — пояснює Петро Бідзіля, асистент кафедри внутрiшнiх хвороб Запорiзького державного медичного унiверситету. — Річ у тому, що клапани вен ніг не працюють, якщо людина не рухається. Тому кров не перекачується, як наслідок, застоюється — це і є причиною набряків. Але щойно ви встанете й бодай трохи походите — кровотік відновлюється, набряк зникає.

— Як з цим боротися?

— Передусім не варто засиджуватися в одній і тій же позі — треба змінювати її кожні 15 хвилин. Якщо ви мандруєте власним автомобілем, то слід робити регулярні зупинки — виходити з машини на кількахвилинну прогулянку. Це ж стосується подорожі автобусом — раджу виходити з салону на кожній зупинці, аби розім’яти ноги. Корисно зробити декілька присідань, розтягнути м’язи.
Якщо зупинка з різних причин неможлива, то час до часу їдьте стоячи. Зрештою, навіть сидячи слід виконувати певні вправи: наприклад, рухи стопою вгору вниз або ж кругові — це допоможе відновити циркуляцію крові й застрахує від появи дискомфортних відчуттів.

пʼятниця, 18 травня 2018 р.

Врачи объяснили, почему нужно пить какао


Какао снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

Какао – любимый напиток не только детей, но и взрослых. Это отличная альтернатива для тех, кто вынужден отказаться от кофе. Предлагаем вам узнать, в чем же польза этого вкусного напитка.

 1. Какао-бобы содержат полезные антиоксиданты, которые положительно влияют на здоровье сердца. Какао полезно для головного мозга. Напиток тонизирует, улучает питание мозга и мягко расширяет сосуды.
 2. Пить какао можно даже людям с высоким давлением. Ученые доказали, что флавонолы, содержащиеся в какао, эффективно борются с гипертонией. 
3. Какао содержит множество полезных витаминов и минералов (Bl, B2, РР, калий, магний, кальций, железо, фтор, цинк). Оно также богато белком, клетчаткой и фолиевой кислотой. А значит, пить какао полезно для беременных.
 4. Ученые также обнаружили антираковые свойства какао. Они утверждают, что для профилактики онкологии какао подходит куда лучше, чем красное вино или зеленый чай. 
5. Полезные свойства какао отмечают и стоматологи. Оказывается, какао-порошок защищает зубы от кариеса. Какао гораздо эффективнее фторида, содержащегося в зубных пастах.

Эксперты рассказали о положительном влиянии раннего пробуждения на организм человека

Зарубежные эксперты выяснили, что ранее пробуждение положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние человека. Люди, которые быстро просыпаются, обладают несколькими привилегиями перед теми, кто утром пробуждается с трудом.

Специалисты отмечают, что после пробуждения организм несколько часов находится в стадии сонной инерции, поэтому человеку не помогает кофе или контрастный душ. Для людей, которые просыпаются в ранние часы, данный период протекает в домашних условиях, поэтому не отражается на работоспособности в рабочее время. Более того, недостаточным является восьмичасовой режим сна, если он начинается в позднее время. У «людей-жаворонков» реже возникают расстройства сна, сновидения становятся яркими, а качество ночного отдыха в разы увеличивается. Особую опасность, утверждают ученые, несет пробуждение после неоднократного откладывания сигнала будильника. В таких случаях возникает нарушения цикла сна, а в дневное время может появляться желание вздремнуть.

Многочисленные исследования говорят о том, что люди, которые имеют привычку рано просыпаться, обладают хорошей физической формой, так как обмен веществ не нарушается. Более того, такие люди зачастую ставят перед собой сложные задачи, после чего целеустремленно двигаются к цели. Активный ночной образ жизни приводит к снижению обучаемости и расстройствам психического здоровья. Помимо этого, жаворонки проявляют стойкость к стрессам и реже страдают от перепадов настроения и депрессии.

неділя, 4 березня 2018 р.

Як легко виростити мікрогрін у себе вдома

У мікрогріні до 40 разів більше поживних речовин та вітамінів, ніж у їх «зрілих» братів-рослин, що сприяє омолодженню організму та виведенню токсинів. До того ж, неймовірно ніжний смак зелені принесе вам по-справжньому витончене гастрономічне задоволення. 


Але знайти мікрогрін на полицях магазинів наразі не так просто, до того ж найбільше користі мають саме свіжі, зрізані вранці паростки, поки вони сповнені вологи. Тому найкраще придбати бажане насіння і контейнер – і вже через декілька днів можна насолоджуватися свіжою зеленню, не ходячи на пошуки за тридев’ять земель.

неділя, 5 листопада 2017 р.

Три харчі, які здатні подолати стрес


Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. А з ним, як і з іншими негативними проявами, потрібно боротися. Найпоширеніший спосіб, який до того ж є шкідливим, це “заїдання” стресу.


Але якщо знати чим саме треба “заїдати” стрес, то ви не тільки відчуєте полегшення, а й не наберете зайвих кілограмів. Тож “Поштівка” радить замінити булочки, цукерки чи піцу на один продукт із цього списку

Чорний шоколад

Чорний шоколад може регулювати рівень вашого занепокоєння і зменшувати вироблення гормонів стресу, таких як кортизол. Пару шматочків шоколаду збільшує кількість серотоніну в мозку, який допомагає впоратися з хвилюванням і тривогою. Якщо ви будете обирати справжній чорний шоколад (вміст шоколаду не менше 80%), то ви не зможете його з’їсти багато, у порівнянні з тим же молочним чи білим.

субота, 23 вересня 2017 р.

10 человек, которые обманули систему


Против банка банковскими методами

Бывший сотрудник правоохранительных органов 42-летний Дмитрий Агарков сыскал славу по всему миру благодаря своей шутке над банком «Тинькофф. Кредитные системы». Он отсканировал высланный ему по почте договор и мелким шрифтом внёс в него свои изменения, добавив, что процентная ставка за пользование кредитом и комиссия за выдачу наличных средств составляет 0 %. Банк этот документ подписал просто потому, что никто из сотрудников договор не стал перечитывать. После двух лет использования Агарковым банковской кредитной карты на него был подан иск, который суд удовлетворить отказался. Свои права через суд принялся качать и сам Агарков, решивший отсудить у кредитной организации 24 млн рублей, но после долгих разбирательств обе стороны пошли на мировую.

субота, 26 серпня 2017 р.

Чому варто дивитися "Гру престолів"?

Для того, щоб затямити:


1. Світ не чорно-білий.

2. Друг мого друга - не завжди мій друг. Ворог мого ворога -- не завжди мій друг. Ворог мого друга - не завжди мій ворог.

3. Люди складні, вони роблять вчинки на основі своїх цінностей, що постійно знаходяться у конфлікті.

4. Оцінювати треба вчинки, а не людину. Погані люди часом роблять хороші вчинки. Хороші люди часом роблять погані вчинки.

5. У кожної людини є своя мотивація, і кожна людина зі своєї точки зору права.

6. Оцінка вчинку одна, коли ми мало знаємо, й інша, коли ми знаємо багато.

7. Іноді лише час дає нам вірну оцінку.