Лечимся лимоном – рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины знают немало средств для лечения различных заболеваний с помощью лимона.

Лимонный сок – основа здорового образа жизни. Он оказывает антимикробное действие. С давних времен люди использовали сок лимона как лечебное средство. Например, в древнем Египте сок лимона применяли для нейтрализации яда скорпиона. Одну половину лимона съедали, а другую прикладывали к ранке. Лимонный сок очень полезен при нарушении обмена веществ, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и геморроях. Лимон добавляют в салат из зелени. А если развести его сок в воде, полезно полоскать при ангине горло или при воспалении слизистой горла. Также лимонный сок очень эффективен при борьбе с грибком. В лимонном соке большое количество калия, который полезен почкам и сердцу. 

ШИЗОФРЕНИЮ И ПОВЫШЕННУЮ АКТИВНОСТЬ ПОБЕДИТ ЙОГА

Шизофрению и повышенную активность победит йога. То, что йога помогает успокоиться при эмоциональных нагрузках, - известный факт. Но теперь медики предлагают рассматривать йогу в качестве полноценной методики лечения психических расстройств вроде депрессии, шизофрении, синдрома гиперактивности и дефицита внимания, проблем со сном.

Делать такой вывод позволяет анализ более 100 исследований, включая 16 работ с повышенной степенью контроля качества, посвященных влиянию йоги на психические отклонения, нарушения питания и когнитивные проблемы. Профессор психиатрии в Университете Дьюка Мурали Дорайсвами и Мира Баласубраманиам заявляют: йога работает даже в том случае, если не применяются другие методы лечения.

Похмельный синдром с возрастом сводится к минимуму

Распространенное мнение, что пожилые люди реже испытывают похмелье после ночной попойки, правда, заявляют исследователи из Дании. В ходе исследования было опрошено почти 52000 людей в возрасте от 18 до 94 лет, в том числе о том, как часто они испытывали симптомы похмелья (такие как тошнота, головная боль, учащенное сердцебиение и рвота).

Возникновение похмелья после выпивки уменьшается с возрастом, говорят исследователи.

Например, шансы испытывать похмелье после пьянки в 11 раз выше среди мужчин в возрасте от 18 до 29 лет, по сравнению с мужчинами в возрасте от 60 лет и старше. Для женщин шансы похмелья в восемь раз выше среди девушек от 18 до 29.