Пиво ухудшает исполнительные функции мозга

Исследователи пришли к выводу, что мужчинам, которые любят вечерком пропустить пару бутылочек пива, стоит отказаться от этой привычки, или хотя бы ограничиваться одной бутылкой. Такая мера предосторожности поможет им сохранить память, утверждают ученые.

Мужчины в возрасте от 40, которые выпивают по паре бутылок пива в день, рискуют ускорить снижение умственных способностей почти на шесть лет к тому времени, как достигнут пенсионного возраста. В первом долгосрочном исследовании ученые наблюдали более чем за 5000 британских мужчин в течение 20 лет и обнаружили, что любовь к пиву приводит к преждевременному повреждению памяти.

Умеренное потребление алкоголя, менее 2,5 единиц в день, примерно бутылка пива или большой бокал вина, как выяснилось, не оказывают никакого влияния на память и мышление. Но у людей, которые пили более 4,5 единиц в день, немногим больше чем две бутылки пива или два больших бокала, было отмечено ухудшение памяти, эквивалентное тому, что наблюдается у людей, которые старше на шесть лет. Кроме того исследователи отметили ухудшение исполнительной функции мозга, которая отвечает за внимание и способность аргументировать свою точку зрения.

Врачи: женщины сами виноваты в возникновении нервного срыва

Психологи считают, что эмоциональные проблемы женщин во многом связаны с тем, что женщины неправильно планируют свои дела. Вместо того чтобы расслабиться и отдохнуть от будничной рутины, большинство женщин обычно не позволяют себе оторваться от повседневных дел и устроить перерыв в каждодневных заботах.

На зимних каникулах многие женщины испытали приступы апатии и депрессии. Если подобное случилось и с вами – это может быть признаком того, что вы находитесь в напряжении, которое не позволяет переключиться с дел повседневной жизни на более расслабленный режим, не умеете отдыхать, позволили рутине и обыденным мелочам затянуть себя как в омут. Тяжелые, негативные эмоции возникают из-за того, что женщины не могут направить освободившуюся энергию на свои интересы и желания, говорят специалисты. По словам психолога Жаклин Дэйвз, основательницы организации Brookhaven Retreat, она встречалась с женщинами, которым требовалось лечение после эмоционального расстройства, возникшего из-за того, что они никак не могли решиться оставить на какое-то время свои ежедневные семейные обязанности.

Почему появляются морщины

У маленького ребенка кожа тонкая, нежная, легко ранимая. Эпидермис в 2-3 раза тоньше, чем у взрослого, роговой слой развит слабо, зато подкожно-жировая клетчатка в несколько раз толще, чем у взрослого.

У детей кожа снабжается кровью более обильно, сосуды ее расширены, проницаемость сосудистых клеток повышена. Все это предрасполагает к воспалительным процессам с развитием отека, пузырьков, пузырей.

Процессы терморегуляции и потоотделения у них несовершенны, дети легко перегреваются (вот почему детей нужно одевать на 2-3 порядка легче, чем взрослого), потеют, поэтому у них легко возникают потница, опрелости, гнойнички.