четвер, 13 серпня 2020 р.

Опрелости и пролежни

Содержание
Опрелости и пролежни: в чем разница
Как распознать, на какой стадии повреждения кожи
Причины появления
Профилактика пролежней и опрелостей
Подгузники, крема и другие средства
Лечение пролежней на разных стадиях
Пролежни нетипичной локализации
Опрелости: как лечить в зависимости от степени


      Опрелости и пролежни

У тяжелобольных людей, особенно лежачих, со временем изменяется
состояние кожного покрова, уменьшается уровень выработки коллагена и
жиров, что приводит к повышению чувствительности, истончению и сухости.
При этом кожа легко травмируется и долго заживает, а отсутствие должного
ухода и воздушных ванн провоцирует появление раздражения и присоединение
инфекций. Чаще всего в этих условиях у пациента и появляются опрелости и
пролежни.  Качественный уход за пациентами снижает вероятность развития
кожных осложнений на 70%.

неділю, 2 серпня 2020 р.

Від частого перегляду заголовків новин можна захворіти — дослідження

Нескінченний потік новин, який протягом усього дня атакує нашу свідомість, може погіршити самопочуття. При цьому не має значення, читаєте ви новини на своєму телефоні, у газеті або дивитеся по телебаченню. Нове дослідження розкриває вплив заголовків новин — і він далеко не позитивний, повідомляє MNN.

Згідно з опитуванням Дослідницького центру Pew (Вашингтон), 7 із 10 американців відчувають себе пригніченими через величезну кількість новин. Дослідження, яке проводилося від 22 лютого до 4 березня 2018 року, показало, що 68% людей у США відчувають себе змученими після перегляду стрічки новин. Під час опитування також було встановлено, що люди, які просто стежать за новинами, переживають менше, ніж ті, хто жадібно переглядає їх.

Харчі, які краще не вживати на сніданок

Сніданок повен бути смачним та корисним. 

Пам'ятаєте моду на апельсиновий сік з ранку? Стверджувалося, що цей напій бадьорить і налаштовує на оптимістичний лад. Виявилося, апельсини на голодний шлунок можуть призвести до розвитку гастриту і алергічної реакції.

Не рекомендують дієтологи їсти зранку і банани. У них багато магнію, який може спровокувати порушення кальцієво-магнієвого балансу, а це загрожує серцево-судинними захворюваннями.

Диагноз по градуснику: о чем может рассказать температура нашего тела

Ключевым показателем здоровья человека является температура его тела. На эти цифры могут влиять самые разные факторы, например, физические нагрузки, возраст, определенные продукты питания и сон.

Каждый человек может измерить температуру своего тела с помощью обычного градусника, и при этом ему кажется, что он знает об этом показателе все. Однако это совсем не так. Мы уверены, что нормальной считается температура 36,6 °C. На самом деле, 36,6 °C – это стандарт 1868 года. Тогда температуру измерили у 25 тысяч добровольцев, и 36,6 °C оказалась «средней по планете». С появлением более точных термометров этот показатель был уточнен, и теперь эксперты склоняются к более точному числу – 36,8 °C. Но даже 37,2 °C – все еще норма.

Названы самые полезные напитки для утоления жажды

В Украине в разгаре лето и жаркая погода, а значит практически каждого человека в этот период мучает жажда. Конечно же лучше всего ее удалить водой, но есть ряд полезных напитков, которые не менее хороши, а также благоприятно влияют на здоровье.

Каркаде

Каркаде делается из лепестков гибискуса. Этот напиток прекрасно утоляет жажду и бодрит. В нем содержатся антиоксиданты, замедляющие старение. Лимонная кислота, добавленная в напиток, придает кислинку. Также с помощью каркаде можно похудеть, он улучшает пищеварение.