ШИЗОФРЕНИЮ И ПОВЫШЕННУЮ АКТИВНОСТЬ ПОБЕДИТ ЙОГА

Шизофрению и повышенную активность победит йога. То, что йога помогает успокоиться при эмоциональных нагрузках, - известный факт. Но теперь медики предлагают рассматривать йогу в качестве полноценной методики лечения психических расстройств вроде депрессии, шизофрении, синдрома гиперактивности и дефицита внимания, проблем со сном.

Делать такой вывод позволяет анализ более 100 исследований, включая 16 работ с повышенной степенью контроля качества, посвященных влиянию йоги на психические отклонения, нарушения питания и когнитивные проблемы. Профессор психиатрии в Университете Дьюка Мурали Дорайсвами и Мира Баласубраманиам заявляют: йога работает даже в том случае, если не применяются другие методы лечения.

Похмельный синдром с возрастом сводится к минимуму

Распространенное мнение, что пожилые люди реже испытывают похмелье после ночной попойки, правда, заявляют исследователи из Дании. В ходе исследования было опрошено почти 52000 людей в возрасте от 18 до 94 лет, в том числе о том, как часто они испытывали симптомы похмелья (такие как тошнота, головная боль, учащенное сердцебиение и рвота).

Возникновение похмелья после выпивки уменьшается с возрастом, говорят исследователи.

Например, шансы испытывать похмелье после пьянки в 11 раз выше среди мужчин в возрасте от 18 до 29 лет, по сравнению с мужчинами в возрасте от 60 лет и старше. Для женщин шансы похмелья в восемь раз выше среди девушек от 18 до 29.

Доктор свекла: полезная информация

Свекла поистине овощ-чемпион по количеству витаминов; она занимает одно из первых мест по содержанию йода и пектина. В ее состав входят также пищевые волокна (клетчатка), бетаин (красящее вещество), органические кислоты. При этом свекла – низкокалорийный продукт

Свекольный сок известен своими превосходными кроветворным свойством. Благодаря содержанию натурального железа, он способствует образованию эритроцитов и снабжению кислородом всех органов тела, обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии).

Хитрость производителей: как нас заставляют покупать бытовую технику

Производители сокращают срок жизни товаров. Ведь если вещь будет служить вечно, кто же станет покупать новое?

Бытовая техника: плановый уход из жизни  

- Это просто какой-то закон подлости! - жалуется знакомая. - На кухне бытовые приборы ломаются один за другим: варочная поверхность, духовка, холодильник. Причем самая большая неприятность заключается в том, что они выходят из строя ровнехонько по окончании гарантийного срока! Буквально один-два месяца "лишних" поработают - и все!  

Мастер по ремонту электроплит Владимир Артюхин признается: жалобы на подобные "законы подлости" ему приходится слышать все чаще. Бытовая техника действительно очень часто ломается как по заказу - сразу после окончания гарантийного срока обслуживания.  

- За последние два месяца уже трижды случались такие истории: клиент уверен, что его техника на гарантии, достает документы, а срок истек 1-2 дня назад! - рассказывает Владимир. - И мне уже трудно сказать, что это: случайные поломки, которые так "удачно" совпадают по времени, или точный расчет производителя.  

На тематических форумах разозленные потребители не столь осторожны в своих суждениях и уверяют: судя по тому, что сегодня происходит с нашими чайниками, холодильниками и микроволновками, производители действительно закладывают в них "мины замедленного действия", благодаря чему они отрабатывают без нареканий только определенное количество часов.   

МВД озвучило список самых популярных видов мошенничества в Украине

МВД составило ТОП-13 самых популярных видов мошенничества, которые распространены в Украине.

Как рассказал спикер МВД Сергей Бурлаков, список составлен на основе самых частых обращений украинцев в милицию. В первой десятке – аферы с ксерокопиями паспортов, с помощью которых, по словам милиционеров, мошенники берут крупные кредиты.

Кроме них, в «чертовой дюжине» – махинации с банковскими карточками, интернет-продажами несуществующих товаров и торговля дешевыми путевками на дефицитные направления неизвестными фирмами-однодневками. Также в последнее время стала популярной денежная афера: воры приходят к пенсионерам, представляясь соцработниками, и пугают, что нынешние деньги уже недействительны, поэтому гривни надо менять на новые купюры.

7 продуктів для очищення організму

Деякі продукти особливо хороші для очищення організму від токсичних речовин, які неминуче утворюються в організмі після численних святкових застіль.

1. Капуста - кучерява, брюссельська, кольорова і брокколі - містить ферменти, що допомагають «чистити» печінку і кишечник від шкідливих речовин.

2. Яблука багаті пектинами і клітковиною, очисними кишечник від "відходів виробництва". Яблука краще їсти зі шкіркою, тільки не забувайте видаляти віск, яким іноді покривають фрукти.

Фахівці з харчової безпеки назвали страву, яка їх шокувала

Фахівці в галузі харчової безпеки підтвердили, що популярна у всьому світу страва арабської кухні "шаурма" містить шокуючу кількість солі і жиру, а також може містити м'ясо невідомого походження.

У ході проведеного дослідження, вчені виявили, що в середньому в одній порції шаурми міститься 98 відсотків рекомендованої добової норми солі, майже 150 відсотків норми насичених жирів і близько 1000 калорій, тобто половина добової норми, рекомендованої для середньостатистичної жінки. 

Найбільш "екстремальні" зразки арабської кухні "тягнуть" на 1990 калорій без салату і соусів , а вміст насичених жирів в них майже в 4,5 рази перевищує добову норму.

Почему женщины не уходят от тех, кто им изменяет?

Оставаться жить с мужчиной, который тебе изменил, или разорвать отношения? Это далеко не самое простое решение, из тех, что женщине хотелось бы, но приходится принимать. При этом, чего греха таить, многие знают за своей половиной этот грех ? измену, и продолжают жить вместе? Но ведь все изменяют, не так ли?! Артисты, актеры, политики?

И далеко не каждая женщина готова решиться на разрыв отношений. Предлагаем вместе с американскими психологами и социологами копнуть поглубже и попытаться разобраться в следующем вопросе: почему многие обманутые женщины остаются жить с теми, кто им изменяет?

Возможно, кой-какие выводы покажутся нашим читателям притянутыми за уши ? но не стоит забывать, что это взгляд, так сказать, из-за бугра, поэтому стоит учесть разность культур. Но о какой бы стране или даже расе не шла речь, история очень часто повторяется: муж изменяет, потом жена ловит его на измене, затем слезы и истерика и? все остается по-старому. Фактически, более 75-ти процентов пар, столкнувшиеся с проблемой измены, остаются жить вместе. Неужели почти все женщины готовы прощать своих мужей бесконечно? Предлагаем вашему вниманию мнение экспертов и самих женщин по данному вопросу.

Ученые предлагают лучшие средства от похмелья

Проведя серию экспериментов, исследователи из Университета Сунь Ят-Сена в Гуанчжоу пришли к выводу, что спрайт является лучшим средством для снятия похмельного синдрома. 

Китайские ученые исследовали 57 напитков , доступных в торговых сетях — начиная от травяных чаев и заканчивая газировкой, прежде чем пришли к выводу, что наилучшие результаты дает напиток, содержащий в своем составе соки лимона и лайма. 

"Высокое давление" - что делать?

Темп жизни, в котором мы живем, зачастую приводит к возникновению заболеваний, связанных с усталостью и перенапряжением. Одним из таких заболеваний является гипертония - повышенное артериальное давление.

Возникновение стрессовой ситуации может повлечь внезапный резкий скачок давления. При этом даже если у лиц, которые являются «гипертониками» и имеются в запасе те или лекарственные препараты, снижающие артериальное давление, то в случае неожиданного повышения давления многие не знают, каким образом себя вести.

Было доказано, что в нашей стране почти треть населения страдает от повышения артериального давления, а среди тех, чей возраст перевалил за 40, эти показатель достигают почти половины. Гипертония - повышенное артериальное давление – первая причина инсультов и инфарктов. Последствия гипертонии забирают больше жизней, чем такие страшные заболевания, как рак, туберкулез и СПИД вместе взятые.

Почему нельзя разливать алкоголь на весу

Алкоголь давно признан тем продуктом, потребление которого допустимо лишь в определенных количествах. Справедливо говорить о его пользе в умеренном количестве, но превышение лимита моментально превращает алкоголь в яд.

О том, кому и в каких количествах можно употреблять спиртные напитки спорят сотни ученых. Специалисты из Университета Айова организовали оригинальное исследование, их научный интерес сосредоточился на влиянии цвета напитка и формы емкости на количество потребляемого.

Если вам не противопоказан алкоголь по состоянию здоровья, то наверняка для вас актуален вопрос – от чего же зависит та самая допустимая норма и как вовремя остановиться. Авторы исследования утверждают, что не последние роли в данном случае играют форма бокала и цвет напитка. Подтверждением тому стал проведенный эксперимент, в нем приняли участие 75 добровольцев, среди которых не было ни алкоголиков, ни трезвенников, это были адекватно выпивающие люди. Им предложили налить 100 мл различных напитков в различные емкости.

Составлен список самых интересных открытий в психологии

Составлен список самых интересных открытий в психологии. Ученые неутомимо продолжают изучать одного из самых загадочных представителей Земли – человека. Казалось бы, вот все мы уже про себя узнали, во всем уже разобрались, и никаких вопросов по отношению к себе у нас больше не осталось.

Но разве можно это принять за правду, ведь внутренний мир другого человека и причины его поступков по–прежнему остаются для нас загадкой. Да что там другого – иногда мы и сами себя не в состоянии понять. Психологи упорно пробираются сквозь уссурийские дебри в наших головах и душах и кое–что им все таки удалось выяснить.

1. Сколько человек в день тратит на мечты? Оказалось, что в среднем 46,5% времени. Не смотря на то, что мечтатели в общем-то не одобряются в обществе. Существует даже некоторое равенство между мечтателем и лентяем, если мы говорим о человек взрослом. А оказывается, для большинства из нас не грех помечтать. Мы размышляем о пространном и постороннем, а так же представляем себя в разных ролях или ситуациях в то время, когда заняты чем-то.