Лечим шейный остеохондроз коньяком

Шейный остеохондроз в последнее время получает всё большее распространение в связи  с увеличением времени,  проводимого человечеством возле мониторов.

Порой, увлёкшись,  мы как бы тянемся к  экрану головой в то время, когда туловище остаётся на месте. И  вскоре приходят головные боли, головокружения и прочие неприятности…

7 идей, как перестать быть несчастным

Первый шаг на пути к тому, чтобы начать радоваться жизни, – это перестать ее себе отравлять. Психотерапевт Кристоф Андре предлагает нам собственную программу внутренней «детоксикации».

Счастливая жизнь – это здание, имеющее три измерения: материальное, межличностное и эмоциональное. Иными словами, чтобы быть счастливым человеком, нужно уметь достигать своих целей, сохраняя хорошие отношения с людьми и свою репутацию и не жертвуя при этом внутренней гармонией.

Люди всегда знали, что обрести счастье – дело далеко не простое. Аристотель учил: «Мудрец не стремится к удовольствию, он стремится к отсутствию страданий». А французский писатель Жюль Ренар писал в своем «Дневнике», что «счастье – это когда несчастье молчит». Что же следует делать, чтобы не чувствовать себя несчастным? Вот несколько советов или, скорее, подсказок, в которых уже заключена целая программа действий…

Месяц отказа от алкоголя помогает улучшить здоровье и похудеть

Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.

Отказ от алкоголя на пять недель позволяет умеренно пьющим людям похудеть, снизить уровень холестерина и сахара в крови, восстановить печень, улучшить качество сна и повысить активность на работе.

Исследование, проведенное учеными из Королевского независимого госпиталя Лондона, показало, как влияет на организм умеренно пьющих людей отказ от спиртного.

В Японии нашли способ вылечить грипп за день

В Японии изобрели и успешно испытали таблетку, способную вылечить грипп за день. Лекарство прошло первые клинические испытания и подтвердило свою эффективность.

Протестрированный препарат препятствует поступлению к вирусу ферментов, что не позволяет ему размножатся по организму. Благодаря этому для окончательного выздоровления достаточно употреблять лекарство на протяжении всего суток.

ЧАЙНЫЙ ГРИБ - АНТИБИОТИК ИЗ БАНКИ . КАК ВЫРАСТИТЬ С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Чайный гриб — это симбиоз различных бактерий и дрожжей, возникший в естественных условиях. Чайный гриб был настолько популярен среди жителей различных народностей, что упоминания о нём можно найти практически в каждой культуре. Это не удивительно, ведь помимо приятного вкуса и ряда полезных свойств, культуральная жидкость чайного гриба является мощнейшим антибиотиком. 

История чайного гриба берёт своё начало с давних времён. Первые упоминания об использовании этого уникального напитка относятся к 220 г. до н.э., к временам династии Цзин в Древнем Китае, где он назывался «Комбуха». Термин «комбуча» до сих пор используется для названия чайного гриба в различных культурах. 

 Чайный гриб представляет собой плавающий кусок волокнистых нитей целлюлозы и колоний полезных микроорганизмов. Чайный гриб, как правило, содержит множество штаммов полезных дрожжей, которые превращают сахар в спирт. Одна из самых распространённых полезных бактерий в структуре чайного гриба — Gluconacetobacter xylinus — главный производитель микробиологической целлюлозы. Этот микроорганизм превращает этанол в уксусную кислоту, что снижает содержание алкоголя в чайном грибе и увеличивает пробиотические продукты.

10 напитков молодости

Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.

Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.

Вода — всему голова

Чтобы кожа была гладкой и свежей, ей необходимо постоянное увлажнение, в чем нам поможет, конечно же, вода. Подобрать оптимальное количество воды можно с учетом своего веса, физической активности и времени года. Но в любом случае ежедневно стоит выпивать не менее 8 стаканов воды. Достаточное количество жидкости обеспечивает необходимую степень увлажнения кожи, которая становится при этом очень эластичной, мягкой и гладкой. Вода необходима нам также для поддержания электролитного баланса организма, а следовательно, для правильной работы головного мозга.

Кофе — напиток, который ежедневно пьют миллионы людей на планете

А кто знает, что кофе обладает противораковыми свойствами? Согласно научным исследованиям, опубликованным в European Journal of Cancer Prezentation, всего одна чашка кофе в день снижает риск раковых заболеваний на 10 процентов. По мнению ученых, это связано с антиканцерогенными свойствами кофеина. Кофе без кофеина такими свойствами, к сожалению, не обладает.

Ромашковый чай спасает женщин от преждевременной смерти

Ромашка - одно из наиболее широко используемых во всем мире лекарственных растений. Она помогает при различных заболеваниях. В исследовании специалистов из Университета Техаса приняли участие 1677 иммигрантов из Мексики. Специалисты наблюдали за участниками в течение 7 лет, пишет The Daily Mail.

14% добровольцев любили пить ромашковый чай. Исследование показало, что потребление ромашкового чая на 29% снижало риск смерти по любым причинам среди женщин. Среди мужчин такого эффекта, к сожалению, не наблюдалось. Причина этого неизвестна, хотя женщины в целом пили ромашковый чай чаще, чем мужчины. Специалисты учли факторы, которые могли повлиять на результаты, включая состояние здоровья и образ жизни участников.

Исследователи пока не знают, почему ромашка так полезна для женщин. Однако недавние исследования показали, что она снижает уровень сахара в крови, помогает при расстройствах желудка, тревожных расстройствах и осложнениях сахарного диабета. Кроме того, ромашка обладает антиоксидантными, антибактериальными, противовоспалительными, антитромбоцитарными свойствами и снижает уровень холестерина. 

Сердечные приступы у алкоголиков случаются редко – ученые

Алкоголики реже страдают от сердечных приступов и катаракты.

Ученые провели более чем десятилетние исследования и выяснили, на сколько лет алкоголизм сокращает жизнь, а также какими заболеваниями практически не болеют страдающие от злоупотребления спиртным люди. Соответствующая статья была опубликована в журнале European Psychiatry. 

В течение 12,5 лет врачи наблюдали за пациентами, наблюдавшимися в больницах Великобритании. В исследовании принял участие 23 371 человек, страдавший от алкогольной зависимости, и 233 710 человек, не имевших проблем со злоупотреблением спиртным. Наблюдения показали, что алкоголизм сокращает жизнь на 7,6 года.

Склянка води на ніч дозволяє уникнути інсульту і серцевого нападу

Завжди є щось, що ми ще не знаємо … Я запитав лікаря, чому у людей часто відбувається рясне сечовипускання в нічний час.

Відповідь від мого кардіолога — сила тяжіння утримує воду в нижній частині вашого тіла, коли ви знаходитесь у вертикальному положенні, зазвичай вдень ноги опухають. Коли ви лягаєте і нижня частина тіла (ноги і т.д.) виявляється на рівні з нирками, це те, що змушує нирки видаляти воду, бо це простіше.

Я знав раніше, що нам потрібен мінімум води, щоб допомогти організму вимити токсини з нашого тіла. Але те, що я почув, було для мене новиною. Змініть час прийому води … це дуже важливо. Інформація від кардіолога!

Переход на вегетарианскую диету может обратить развитие диабета вспять

Как передает The Daily Mail, по мнению специалистов, отказ от мяса способен снизить уровень сахара в крови. Таким образом, диета является альтернативным методом лечения диабета 2 типа. Ранее проводившиеся исследования также показали, что отказ от животных жиров улучшает чувствительность к инсулину. В рамках последнего наблюдения было установлено: растительная пища снижала показатели гликированного гемоглобина, говорящего о концентрации сахара. У людей с диабетом, чем выше этот показатель, тем больше риск развития неприятных отклонений вроде проблем с нервами, зрением и сердцем.

Состояние здоровья мозга, как оказалось, зависит от уровня меди

Медь - элемент, необходимый мозгу в состоянии покоя. Она входит в состав ферментов, активирующих медиаторы головного мозга в ответ на раздражители. Эти ферменты защищают мозг от реактивных форм кислорода и повреждения свободными радикалами. Ученые из Национальной лаборатории Лоуренса Калифорнийского университета выяснили: медь модулирует нейронную активность и крайне важна для формирования синапсов (соединений между нейронами) и нервных цепей.

Цукаты из тыквы

Цукаты из тыквы - вкусное, натуральное и даже полезное лакомство. Они хороши сами по себе, а так же в составе кексов, творожных запеканок и других сладких блюд. Ароматный сироп, который образуется в процессе их приготовлении, это отличная основа для приготовления напитков и всевозможных десертов.

Дополнительный вкус цукатам и сиропу придают апельсины, лимоны, корица, имбирь или что-то ещё на ваш вкус ...